The big five against viruses
Who are the "Big Five" against viruses? Due to the Covid-19 virus, there is currently active research into substances with the greatest protective potential against this and other viruses. The...
Viis võimsat viirusevastast liitlast
COVID-19 pandeemia on hoogustanud viirusevastaste ainete uurimist, mis suudavad meid kaitsta mitmete viiruste eest. Teadlased on toonud esile viis peamist elementi, mille viirusevastane toime on tõestatud. Neid „suureks viisikuks“ peetakse...
Viis võimsat viirusevastast liitlast
COVID-19 pandeemia on hoogustanud viirusevastaste ainete uurimist, mis suudavad meid kaitsta mitmete viiruste eest. Teadlased on toonud esile viis peamist elementi, mille viirusevastane toime on tõestatud. Neid „suureks viisikuks“ peetakse...
Quick weight loss and liver detox myths – how to protect your health
In order to quickly get rid of excess weight, people are ready to use various dubious methods, which actually do not get rid of kilograms, but only harm health. One...
Kaalu langetamine ja maksa puhastamise müüdid – kuidas kaitsta oma tervist
Kaalu langetamine ja soov kiiresti kaalust alla võtta võib panna inimesi proovima mitmesuguseid meetodeid, kuid kahjuks on paljud neist meetoditest pigem kahjulikud kui tõhusad. Üks laialt levinud, kuid ekslik meetod...
Kaalu langetamine ja maksa puhastamise müüdid – kuidas kaitsta oma tervist
Kaalu langetamine ja soov kiiresti kaalust alla võtta võib panna inimesi proovima mitmesuguseid meetodeid, kuid kahjuks on paljud neist meetoditest pigem kahjulikud kui tõhusad. Üks laialt levinud, kuid ekslik meetod...
Which one do you choose – stress or inner peace?
Stress
Stress is a condition that affects many of us and can significantly impact our quality of life. While short-term stress can be motivating and help us focus in challenging situations,...
Stress või sisemine rahu – kumma valid?
Stress on seisund, mis mõjutab paljusid meist ning võib meie elukvaliteeti oluliselt muuta. Kui lühiajaline stress võib mõjuda motiveerivalt ja aidata keskenduda keerulistes olukordades, võib pikaajaline stress hoopis kahjustada nii...
Stress või sisemine rahu – kumma valid?
Stress on seisund, mis mõjutab paljusid meist ning võib meie elukvaliteeti oluliselt muuta. Kui lühiajaline stress võib mõjuda motiveerivalt ja aidata keskenduda keerulistes olukordades, võib pikaajaline stress hoopis kahjustada nii...
Normaalse kolesteroolitaseme hoidmiseks saab iga inimene palju ise ära teha
Kolesterool on meie organismi jaoks hädavajalik aine, kuid selle kõrgenenud tase suurendab riski südame- ja veresoonkonnahaiguste tekkeks. Ja seda vanusest hoolimata – ekslik on arvamus, et kolesterool on „vanainimeste“ haigus,...