Sleeplessness, that sneaky and exhausting foe, has become increasingly common in today's fast-paced, technology-saturated world. Tossing and turning at night, constant fatigue, and difficulty concentrating are just a few symptoms...

Unetus, see salakaval ja väsitav vaenlane, on tänapäeva kiire elutempo ja tehnoloogilise ülekülluse ajastul muutunud üha tavalisemaks probleemiks. Öösiti vähkremine, pidev väsimus ja keskendumisraskused on vaid mõned sümptomid, mis võivad...

Introduction Bloating and gas are common health issues that can cause discomfort and embarrassment. They can affect people of all ages and genders, with causes ranging from diet and stress to...

Sissejuhatus Kõhugaasid ja -puhitus on tavalised tervisehädad, mis võivad põhjustada ebamugavust ja piinlikkust. Need võivad mõjutada nii noori kui vanu, mehi kui naisi ning nende taga võivad olla mitmed tegurid, alates...

Cholesterol, a fat-like substance, is essential for our body's functioning. It serves as a building block for cells, a component for hormone production, and aids in digesting fats. However, when...

Kolesterool, rasvataoline aine, on meie keha toimimiseks hädavajalik. See on rakkude ehitusplokk, hormoonide tootmiseks vajalik komponent ja aitab seedida rasvu. Kuid kui kolesterooli tase veres tõuseb liiga kõrgele, võib see...

“I’m as healthy as a horse, I exercise, and eat a healthy diet. How can I have high cholesterol?” This is a question many active individuals ask themselves when they learn...

"Olen ju terve kui purikas, teen trenni ja toitun tervislikult. Kuidas mul siis kõrge kolesterool olla saab?" See on küsimus, mida paljud aktiivse eluviisiga inimesed endalt küsivad, kui nad saavad teada...