Blogi - Page 7 of 22 - Lotos Pharma Eesti

Hea stress, tärningud laual, naeunäoga ja kurva näoga

21 Oct 2024

21.10.2024

Hea stress-kuidas seda eristada halvast?

Hea stress ehk eustress aitab meid motiveerida ja annab energiat väljakutsetega toimetulekuks, kuid seda tuleb hoida tasakaalus. Väike stress kuulub elu juurde, aidates meil hakkama saada keeruliste olukordadega. Kui aga...

Liigesed. Artroveron-Mees kirjutaslaua taga hoiab haigest põövest kinni

19 Oct 2024

19.10.2024

Liigesed ja lihased valutavad? Meie luu- ja lihaskond kulub ja vananeb kahjuks kiiresti

Liigesed muutuvad ajapikku jäigemaks ja vähem paindlikuks, mis võib mõjutada meie igapäevaseid liikumisi ja vähendada füüsilist aktiivsust. Esmalt märkame seda oma eakaaslaste juures – et nende samm pole enam nii...

19 Oct 2024

19.10.2024

Liigesed ja lihased valutavad? Meie luu- ja lihaskond kulub ja vananeb kahjuks kiiresti

Positiivne stress-naine laua taga, käed kaelal

18 Oct 2024

18.10.2024

Positiivne stress on palju parem kui negatiivne stress

Positiivne stress on vähem tuntud, kuid ometi võib see mängida olulist rolli meie heaolus ja edus. Enamik inimesi on kuulnud negatiivsest stressist, kuid mitte kõik ei tea positiivset stressist, mis...

18 Oct 2024

18.10.2024

Positiivne stress on palju parem kui negatiivne stress

D-Vitamiin, näpp osutab d-vitamiini kirjale

16 Oct 2024

16.10.2024

Vitamin D-10 facts that you probably did not know

In Estonia, vitamin D is especially important because much of the year has little sunlight, meaning the body can't naturally produce enough vitamin D. Sunlight's UVB radiation is the main...

16 Oct 2024

16.10.2024

Vitamin D-10 facts that you probably did not know

In Estonia, vitamin D is especially important because much of the year has little sunlight, meaning the body can't naturally produce enough vitamin D. Sunlight's UVB radiation is the main...

16 Oct 2024

16.10.2024

D-vitamiin-10 huvitavat fakti mida sa võib-olla ei teadnud

Viimasel ajal on palju räägitud D-vitamiini olulisusest, ja seda täiesti põhjendatult. Kuigi enamik inimesi teab, et D-vitamiin mängib tähtsat rolli meie tervise säilitamisel, ulatub selle mõju meie kehas kaugemale, kui...

16 Oct 2024

16.10.2024

D-vitamiin-10 huvitavat fakti mida sa võib-olla ei teadnud

15 Oct 2024

15.10.2024

Mis on liposoomid?

Tänapäeval oleme üha teadlikumad oma tervisest, eriti selles osas, mis puudutab vajalikke vitamiine ja mineraalaineid. Ometi seisame tihti silmitsi väljakutsega, kuidas need ained tõhusalt omastada. Näiteks C-vitamiin – hoolimata sellest,...